1º Post. Sobre Aromaterapia - Conceitos & Aplicações

A aromaterapia é a prática terapêutica que utiliza as propriedades dos óleos essenciais

para recuperar o equilíbrio e a harmonia do organism

 visando à promoção da saúde física, mental e psíquica.

De uma forma mais completa, a aromaterapia é um sistema terapêutico natural que utiliza os óleos essenciais de plantas medicinais e aromáticas para equilibrar o ser humano, proporcionando saúde, vitalidade e bem-estar. Trabalha o corpo de uma maneira natural e holística, almejando o bem-estar físico, emocional, mental e psíquico. Estimula a descontração, criando uma sensação de prazer ou de tranquilidade. Considerada uma parte da Fitoterapia, dentre os seus inúmeros propósitos, baseados em um tratamento holístico, busca induzir o relaxamento, aumentar a energia, reduzir os efeitos do estresse e restaurar o equilíbrio perdido ao corpo e à alma. Trata-se de um recurso preventivo ou de manutenção da saúde, além de integrar e complementar outras terapias, visando o bem-estar do indivíduo ou de ambientes. Pode ser realizada de diversas maneiras mediante massagem, banho, inalação, compressa, imposição de mãos; na forma de cremes, loções, pomadas, géis, sprays etc.
No âmbito físico, as propriedades dos constituintes químicos dos óleos essenciais motivam o alívio de dores, apaziguamento de irritações, redução de inflamações, relaxamento muscular, auxílio ao sistema imunológico, promoção de cura de ferimentos, estimulação da circulação sanguínea e linfática, combate de amplo espectro de infecções (bactérias, fungos, vírus), embelezamento da pele. 
No âmbito psicológico, os atributos dos óleos essenciais estimulam estados mentais e emocionais positivos ou desejados, como por exemplo: clareza, concentração, alegria, otimismo. Além disso, reduzem ou eliminam estados mentais e emocionais negativos, tais como falta de foco, fadiga mental, depressão, ansiedade, raiva, medo. 
No âmbito psíquico e espiritual, as singularidades energéticas ou vibracionais dos óleos essenciais são utilizadas como meio de auxiliar na transformação do ser, mediante recurso auxiliar em técnicas como meditação, afirmação, visualização criativa e oração.

Estes são somente alguns pontos principais sobre os potenciais da Aromaterapia.
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